そんな日本発の瞑想メソッドの
月瞑想を受けてみませんか？
なぜ自己実現が加速する？
近年マインドフルネスや、
ヴィパッサナー瞑想といった、
海外御用達の瞑想法が
少しずつメジャーになってきました。
Googleなど多くの有名企業や
著名人がリラクゼーションや
自己実現のために
こぞって瞑想を取り入れています。
現代社会において、
複雑に絡みあう人間関係で、
私たちの心はとても高いストレスに
さらされています。
そんな心の時代に必要とされるのは、
どんな環境においても
心を落ち着かせて、
回復させる時間をつくることです。
月瞑想は特別な訓練することなく、
簡単にどんな状況でも
瞑想状態に入ることが出来る
忙しい日本人に
ピッタリの瞑想法です。
・頭や心がクリアになってスッキリした。
・執着心が無くなった。
・自分が望んでいる未来が描けた。
・自分に愛情をたくさん注いであげようと思えた。
・自分の心と向き合うことができた。
・不思議な空間、意識に包まれて、本来の自分に近づけた。
・涙がボロボロ出て、もやもやが取り除かれた。
・ますます大きな飛躍が出来そうだと思えた。
・ネガティブな感情が解けた。
・欲しい未来は必ず手に入ると思えた。
・なんだか、幸せな気分になれた。
月瞑想は、
簡単にすぐに瞑想モードに入れるため
「疲れた心を回復させる」
ことから
「自己実現を加速させる」
ことに
大きな効果を発揮します。
瞑想方法は
“月を眺めるだけ”。
だから、老若男女問わず取り組めます。
そんな、誰でも簡単に体験できる
【月瞑想】を
大森レナが、
しっかりと誘導しながら
行わせていただきます。
所要時間は、
だいたい60分～90分です。
月瞑想は、
古くはお釈迦様の時代に
「八正道」として
実践されていた瞑想法を
現代的にアレンジされたものです。
ヨガとは一線を画した、
独自の瞑想メソッドです。
禅（ぜん）のような難しさはなく、
簡単に実践でき、
実生活にとても役立つように
考案されました。
「月」とあるように、
満月をモチーフにした瞑想法です。
ストレス解消法の1つとして
注目されているのが
"瞑想"です。
潜在能力を上げ、
人生をよりよく生きる、
快適に日常を過ごすツール
として知られています。
今の苦しい感情を癒し、
人生に変容を与え、
望む未来を記憶に取り込み、
生きがいや、やりがいを持って
歩みたい方への
個人セッションとなります。
月瞑想セラピーでは、
30分程のカウンセリングをもとに、
クライアント様のご希望に合わせて
行います。
受けたいセラピーのご希望があれば、
あらかじめお知らせください。
願望を叶える瞑想
前世への旅瞑想
未来への旅瞑想
ハイヤーセルフに繋がる瞑想
チャクラヒーリング瞑想
セラピー希望の方、
ご質問がある方は
下記のラインまで
お知らせください！
大森レナは、スピリチュアルマスターアカデミー：月瞑想協会の月瞑想セラピスト認定を受けております。
実際に受けられた方の感想
今の生活は全く不幸ではないのに、何か物足りなさや、自分への不足感を感じている...
けれども何をすれば良いのか分からない迷子のような状態で、何かヒントになればと、軽い気持ちで過去世への旅体験をお願いしました。
結果、明瞭に自分の理想や欲求が分かって、よくよく考えてみたら今までの自分に当てはめると、ピンとくることばかりで驚きました。
過去世での旅の終盤には、自分が体験したことのない出来事に対する感情でいっぱいになって、涙まで出た事が驚きでした。
(この感想文を書いている今となっては、他人事のような感覚なのですが、旅の間、確かに私は悔しくて悲しかったのです。)
ようやく自分の人生の地図を手にし、目的地を見つける手掛かりを掴めたような気持ちです。
過去世の自分を供養する意味でも、自分自身を高めるためにも、自分と他者の関わりを大切にするという、当たり前のことをを改めて気付かされました。
また本来の夢や叶えたいことに気付くことができる得難い時間だったと思います。
この度は貴重な体験をさせていただきありがとうございました。
セッションを受けて、とっても良かったです！
癒やしになりました。
未来の希望が見えて、やることが、前に進んだ感じです！
途中、レナさんの声があたたかすぎて、母の愛を感じて涙が出てきました。
大いなる癒やしだと思いました。
ヒントがいっぱい出てきて、やりたいことが増えましたし、未来に向かって意欲も出てきました！！
やることが明確になったことは、本当にありがたいです
レナさんのお優しいお気持ちで、元気をいただきました。
いつも、見守ってくれてありがとうございます。
今回は、人生でとても貴重な体験をいただきまして、心から感謝致します。
これからも、どうぞよろしくお願いいたします。